Ja, så jag åkte till affektiva. Jag satt i ”väntrummet” (det är en enda stor korridor på det där nya stället, lagom upphetsande ställe att sitta o vänta på) och Kenneth kom och gick förbi. Han verkade allmänt förvirrad, och det hade sin förklaring i att jag satt där och väntade när klockan var ungefär [...]
Inlägg märkta ‘Psyk’
24 Maj
Åhh jag är på dåligt humör idag
Har helt klart vaknat på fel sida. Känner mig sjukt irriterad, men kan inte sätta fingret på vad jag är irriterad på. Bara allmänt pissed off, ungefär. Snacka om slöseri med energi. Jag har ändå sovit rätt bra, men jag måste ha legat konstigt för ryggen och nacken är helt paj idag. Foten likaså, men [...]
18 Maj
Vad är det för dag idag?
Hela den här veckan har varit jätteknepig. Jag har varit dagvill varenda dag. Som tur är så finns det ju oftast referenspunkter att luta sig mot, så jag har lite koll när jag börjar tänka efter åtminstone. Som tur är! Idag har jag till exempel haft fredag hela dagen. Att folk omkring mig konstaterar att [...]
8 Maj
Det här med att säga nej
Jag har nog mer eller mindre alltid sett mig själv som en person som har svårt att säga nej. Det gäller i alla möjliga olika situationer, och diverse olika personer. Idag på DBT:n så gick vi igenom en del av relationskapitlet som behandlar ”Få det man vill ha”, och då även inkluderat hur man ska [...]
7 Maj
Har idag varit en bra dag?
Jag har pratat med finevän nu ikväll. Han frågade om det varit en bra dag idag och jag svarade att jovars, den har nog varit duglig. När vi hade pratat klart började jag fundera på vad som är ”en bra dag”. Det slog mig att jag inte riktigt vet vad som gör en dag bra. [...]
3 Maj
Hon som är planstyrd
Herregud vad jag stör mig på mig själv ibland. Det här är en sån där typisk Erika-grej som jag önskar att jag bara kunde komma över. Jag vill dock notera att det här är MITT problem och jag anklagar ingen annan. Jag låser lätt upp mig vid vad folk säger. Jag tar dem på orden. [...]
3 Maj
Återlämningsdags
Ska snart åka iväg och lämna tillbaka bilen, jag ska vara på Schenker om 30 minuter är det sagt, men jag kanske åker…strax Det är helt sjukt vad avskärmad man känner sig när man inte har någon bil. Idag kändes det lite som att jag fick tillbaka mitt liv igen. Jag har inte gjort något [...]
18 Apr
En dålig ekvation, kan man säga
Det finns bra ekvationer. Typ Erika plus Diana upphöjt till ryttare plus 5(hinder). Eller nåt sånt. Det finns sämre ekvationer. Typ Erika plus cola(koffein+socker). Det finns riktiga jävla skitkombinationer. Ungefär som Erika plus utfasad sjukdom(magsjuka) + trött/utmattad + pms/mensvärk + känslan av att återigen bli ersatt upphöjt till femton, spritt över faktumet IPS. Det, mina [...]
10 Apr
Fy skäms på mig
Nu har jag suttit och klurat på DBT-läxan ett tag. Man kan säga att det går dåligt. Jag förstår verkligen varför man ska göra uppgifterna direkt när en situation dyker upp, för att sitta i efterhand och försöka komma på exempel på problemområden är mer eller mindre omöjligt. Den här veckan har vi två läxor, [...]
5 Apr
Ikväll är jag inte speciellt trött
Fast det lär jag ju vara imorgon. Ja, trött alltså. Jag borde gå och lägga mig nu, för imorgon är det dags för veckans individualträff på affektiva. Klockan 10 på förmiddagen dessutom. Gäsp! Eftersom det är långfredag på fredag och K är ledig (inte så många som inte är lediga då) så har vi flyttat [...]
Så här tycker